Przejdź do treści
14emerytura.pl

Niezależny serwis informacyjny. To nie jest strona ZUS ani KRUS.

Ile wynosi 14. emerytura w 2026 roku?

Pełna czternasta emerytura w 2026 r. wynosi 1978,49 zł brutto. Otrzymują ją osoby, których emerytura lub renta nie przekracza 2900,00 zł brutto. Przy wyższym świadczeniu czternastka jest pomniejszana.

Zasada „złotówka za złotówkę”

Każda złotówka emerytury ponad 2900,00 zł obniża czternastkę o jedną złotówkę. Przykład: przy świadczeniu 3500 zł nadwyżka wynosi 600 zł, więc czternastka to 1978,49 zł − 600 zł = 1378,49 zł brutto.

Próg minimalnej wypłaty: 50,00 zł

Jeśli po pomniejszeniu wychodzi kwota niższa niż 50,00 zł, świadczenie nie jest wypłacane. W praktyce czternastka nie przysługuje przy emeryturze powyżej 4828,49 zł brutto.

Tabela przykładów

Orientacyjna czternastka brutto przy jednym świadczeniu w 2026 r.
Emerytura lub renta brutto14. emerytura brutto
1800,00 zł1978,49 zł
2900,00 zł1978,49 zł
3200,00 zł1678,49 zł
3500,00 zł1378,49 zł
4000,00 zł878,49 zł
4828,49 zł50,00 zł
4828,50 złbrak wypłaty

Policz swoją kwotę

W kalkulatorze wpiszesz własną emeryturę i od razu zobaczysz orientacyjną czternastkę brutto.

Najczęstsze pytania

Czy podana kwota to kwota na rękę?
Nie, 1978,49 zł to kwota brutto. Co się od niej potrąca, opisujemy na stronie Brutto a netto.
Mam dwa świadczenia. Jak liczy się próg?
Przy zbiegu świadczeń zasady są odrębne i kwotę ustala organ wypłacający. Sprawdź swoją sytuację w ZUS lub KRUS – zobacz stronę Kto dostanie.

Źródła

Stan informacji i ostatnia weryfikacja: 26 września 2026 r.